17 maja 2021

Uczulenie na pyłki – alergie

Marzec to miesiąc, w którym rozpoczyna się okres silniejszego pylenia, a z upływem czasu ilość alergenów dostępnych w powietrzu istotnie wzrasta. W związku z tym u wielu alergików pojawiają się uciążliwe objawy, które w przypadku...

Cheat day – czy warto robić go w diecie?

Diety odchudzające z reguły stanowią spore wyzwanie dla osób, które przed przejściem na zdrowszy styl odżywiania spożywały wysoko przetworzone posiłki typu fast food, słodycze i inne przekąski. Psychiczną ulgę ma w takiej sytuacji przynieść...

Suplementy diety – kiedy warto je stosować?

Przyswajanie witamin i składników odżywczych przez organizm czasem bywa bardzo utrudnione. Niestety bardzo często nawet zbilansowana i bogata w składniki odżywcze dieta nie jest w stanie całkowicie zaspokoić naszych potrzeb i dostarczyć dobrze wchłaniających...

Gdzie szukać opinii o suplementach na odchudzanie?

Znalezienie dobrych, a co najważniejsze rzeczowych opinii na temat suplementów na odchudzanie to ogromne wyzwanie. Dziś wiele osób korzysta z różnego rodzaju wspomagaczy odchudzania, lecz tak naprawdę nie do końca wiemy, czy rzeczywiście są...

Łysienie telogenowe – problem, który dotyczy głównie kobiet

Wypadanie włosów to całkowicie normalny proces, który związany jest z cyklem ich wzrostu. Codziennie tracimy około 100 włosów i nie powinno to stanowić powodów do obaw. Niestety w momencie, w którym zauważymy, że tracimy...

Polecane

Zobacz również