26 września 2020

Dieta ketogeniczna – dla kogo, zasady, przeciwwskazania

O diecie ketogenicznej zrobiło się ostatnio głośno. Czy jest ona dobrym sposobem na zrzucenie niechcianych kilogramów, jakie są jej zasady i kto może stosować plan żywieniowy mający doprowadzić do ketozy? Odpowiedzi na te i...
Zegar na talerzu symbolizujący regularne posiłki.

ABC regularnych posiłków – ile razy dziennie i jak często jeść, aby było zdrowo?

Wiele osób uważa, że jedzenie 5 posiłków dziennie w regularnych odstępach to jedyna recepta na sukces. Ale co, jeżeli nie odczuwasz głodu aż tak często? A może trudno Ci zrobić kilka przerw w pracy...

Logopedia

Jeżeli mowa naszego dziecka jest niewyraźna, ma ono problemy z artykulacją pewnych głosek, to wówczas powinniśmy razem z nim odwiedzić gabinet logopedy. Czym dokładnie zajmuje się logopedia? Logopedia jest dziedziną nauki, która zajmuje się kwestią prawidłowego rozwoju...

Rodzaje więźb dachowych

Przy projektowaniu dachu ważnym czynnikiem jest jego rozpiętość, gdyż to właśnie od niej zależy typ konstrukcji oraz użyte materiały. W Polsce na większości dachów nadal przygotowuje się więźbę dachową, montowaną na budowie z litych...

Cechy dobrej apteki internetowej

W dzisiejszych czasach zakupy realizowane drogą internetową nie są już niczym niezwykłym i korzysta z nich ogromna część populacji. Dość specyficzną grupą towarów są jednak wszelkiego rodzaju farmaceutyki. Choć w sieci znaleźć można mnóstwo...

Polecane

Zobacz również