Obalamy mity urodowe
Choć świadomość na temat urody znacząco się poprawia, wciąż funkcjonuje wiele mitów, które w efekcie sprawiają, że uroda nie idzie w parze z powtarzanymi od lat, utrwalonymi sloganami. Przedstawiamy największe mity, dotyczące urody, które...
Czy warto czytać książki?
O czytaniu książek możemy dowiedzieć się naprawdę wiele. Warto byłoby ustalić, jak korzystne się to dla nas okazuje. Dzięki temu nabieramy jeszcze większej pewności do swojego rozwoju osobistego i zawodowego. Zostało przecież napisanych naprawdę...
Jak wydłużyć swoje życie?
Regularne wykonywanie ćwiczeń, przestrzeganie zdrowej diety, niepalenie papierosów, brak nadwagi i picie tylko umiarkowanych ilości alkoholu może wydłużyć życie człowieka, dla kobiet o 14 lat, a dla mężczyzn o 12 lat.
Regularne ćwiczenia to jedna...
