Poprzez narządy zmysłów takie jak słuch, węch, smak czy wzrok nasze dzieci poznają otaczający je świat. Wszystkie one są niezwykle istotne dla zdrowia i dobrego samopoczucia malucha. Dlatego już w okresie niemowlęcym powinniśmy prawidłowo dbać o higienę wszystkich narządów zmysłów.
3 zasady dla mam karmiących piersią
Na początek kilka złotych zasad higieny, które powinny obowiązywać młode, karmiące piersią mamy.
- Często i dokładnie myj ręce, codziennie bierz prysznic,
- Myj piersi przed każdym karmieniem i regularnie wymieniaj wkładki laktacyjne,
- Zmieniaj ubranie, szczególnie gdy wracasz z pracy lub podwórka do domu.
6 zasady pielęgnacji niemowlaka
A jak skutecznie i bezpiecznie dbać o zdrowie naszego malutkiego dziecka?
- Codzienna kąpiel – to zabieg pielęgnacyjny, który oczyszcza ciało z pyłu i kurzu. Do kąpieli niemowlaka używajmy mydeł i szamponów przeznaczonych dla dzieci, najlepiej takich bez zawartości parabenów, alkoholu czy SLS,
- Po kąpieli – dokładnie osuszmy skórę dziecka. Jeżeli jest przesuszona, warto użyć dobrych, naturalnych olejków do nawilżania,
- Dbajmy o higienę uszu i oczu – higiena oczu to przemywanie skóry wokół oczu wacikiem z przegotowaną, schłodzona wodą lub nasączonym sola fizjologiczną. Uważajmy na przemywanie oczu rumiankiem, ponieważ może on wywołać reakcję alergiczną. Higiena uszu polega przede wszystkim na zarzuceniu nawyku używania patyczków higienicznych. Najlepszą metoda będzie użycie specjalnego sprayu do czyszczenia uszu (przeznaczone są już dla dzieci od 3 miesiąca życia),
- Higiena rączek – przemywaj często raczki dziecka – maluch często wkłada je do buzi. Zadbaj też o paznokcie, które szybko rosną, stając się doskonałym miejscem do zbierania się brudu,
- Zmieniaj ubranka – małe dzieci często się pocą, a po karmieniu może im się ulać,
- Zmieniaj często pieluszki – częsta ich zmiana zapobiegnie nieprzyjemnym i bolesnym odparzeniom oraz podrażnieniom.
Higiena otoczenia
Wiemy już, jak dbać o ciało malucha. Teraz czas dowiedzieć się, jak zatroszczyć się o otoczenie, w którym przebywa dziecko.
- Często wietrzmy mieszkanie, jednak nie dopuszczajmy do przeciągów,
- Dbajmy o czystość dywanów i podłóg. Do mycia podłogi używajmy najlepiej ekologicznych produktów,
- Dbajmy o czystość toalety i łazienki. Dzieci często wkładają rączki do buzi, a w tych pomieszczeniach aż roi się od bakterii,
- Zużyte chusteczki i pieluszki wyrzucajmy od razu do śmieci, aby nie przenosić bakterii na inne powierzchnie,
- Ubranka małego dziecka należy prać w odpowiednich, przeznaczonych dla dzieci detergentach,
- Detergenty do prania, czyszczenia, udrożniania przechowujmy poza zasięgiem dziecka,
- Lekarstwa także przechowujmy tak, aby maluszek nie miał do nich dostępu.
Podsumowując zasady higieniczne, należy pamiętać, aby nie wytworzyć wokół dziecka sterylnej osłonki. Pozwólmy mu na kontakt z domowymi zwierzętami, dajmy mu się pobrudzić. Dzięki temu nasz maluszek buduje i wzmacnia swój układ odpornościowy. Ale dbajmy o czystość, która jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia dzidziusia.
